Last van overtollige kilo’s in de overgang?

Sta je op de weegschaal en baal je? Weer een kilo erbij! In de overgang is het helaas normaal dat je aankomt, ondanks dat je hetzelfde eet. Dit komt door de afname van het hormoon oestrogeen. Maar dat hoeft geen ramp te zijn! Laat mij je helpen om op een natuurlijke manier af te vallen en een gezonde balans te vinden. Zo krijg je meer energie én minder last van vervelende overgangsklachten.

Natuurlijk vitaal door de overgang met Maaike

Ik ben Maaike Blommesteijn, gewichtsconsulent en natuurvoedingskundige met een holistische visie. In mijn praktijk ManaVita – Maaike, Natuurlijk Vitaal begeleid ik je op het gebied van voeding, leefstijl, welzijn en de overgang. Hierbij draait het om natuurlijke voeding en het creëren van een gezonde leefstijl die bij jou past in deze fase van jouw leven. Tegen welke klachten loop jij in de overgang aan? We gaan kijken naar een gezond eetpatroon dat jij tijdens de overgang vol kunt houden. Maar ook gaan we aan de slag met beweging, eventuele slaapproblemen en het omgaan met stress. Samen vinden we een fijne en duurzame oplossing die bij jou past.

Creëer een gezonde leefstijl tijdens de menopauze

Mijn aanpak:

• Cursus “Natuurlijk vitaal door de overgang”: Ontvang waardevolle informatie, creatieve opdrachten en inzichten om positieve veranderingen te maken in jouw leefstijl. Denk bijvoorbeeld aan veranderingen in je voeding, beweging, slaapgewoonten en omgaan met stress. Vraag gratis de introductiecursus aan!
• Persoonlijke begeleiding: Wil je meer ondersteuning? Kies dan voor een individueel traject met persoonlijke begeleiding en coaching op maat. Stuur mij dan een berichtje op info@manavita.nl of vul het contactformulier in.

Spreekt dit je aan en wil je hier wel mee aan de slag? Vraag dan snel de gratis introductiecursus “Natuurlijk vitaal door de overgang” aan.

Ik kijk ernaar uit om je te verwelkomen en je te begeleiden op weg naar een gezonde en stralende overgang!