Vol energie door de overgang
Manavita (Breukelen) en Dé Voedingsstudio (Nigtevecht) organiseren i.s.m. SWIB de workshop
“Vol energie door de overgang”.
In 3 avonden laten Hadassah en Maaike jullie zien en meemaken hoe de overgang voor jou een positieve ervaring kan zijn. Bij de overgang denk je vaak aan stemmingswisselingen en opvliegers, maar ben jij je ervan bewust wat de invloed van jouw huidige leefstijl hierop is?
In 3 workshops behandelen we veel onderwerpen, waarmee jij jouw overgang lichter kunt maken. Elke avond besteden we aandacht aan gezonde voeding en beweging . Maar ook moodboards, slaapritme en een kooklesje zullen de revue passeren.
€ 33,00 totaal per cursus
Datum: 17, 31 oktober en 14 november 2023
Tijd: dinsdag van 19.30-21.30 uur
Locatie: De Bron, Herenstraat 38, Breukelen
Voor meer informatie en aanmelden: Kijk op de website van het SWIB