Binnenkort vind je hier mijn laatste nieuwsbrieven.
-
Afvallen in de overgang: Waarom het lastig is en hoe je het toch kunt bereiken
De overgang brengt voor mij en voor heel veel vrouwen een scala aan veranderingen met zich mee, zowel lichamelijk als geestelijk. Eén van de meest voorkomende klachten is onbedoelde gewichtstoename. Misschien herken je het wel: je eet hetzelfde en toch kom je aan. Waren twee kilo er eerder met een weekje weinig eten weer af.…
